Atualizando blog

Olá pessoal, agora nos próximos meses, vou atualizar meu blog falando um pouquinho sobre essa nova fase maravilhosa de nossas vidas: a gestação. Algumas dicas para as futuras mamães como eu! 

     

Aleitamento Materno

Estudos já comprovaram vários benefícios do aleitamento materno, dentre eles:

• evita mortes infantis

• evita diarreia

• evita infecção respiratória

• diminui o risco de alergias

• diminui o risco de hipertensão, colesterol alto e diabetes

• reduz a chance de obesidade

• melhor nutrição

• efeito positivo na inteligência

• melhor desenvolvimento na cavidade bucal

• proteção contra o câncer de mama

• evita nova gravidez

• menores custos financeiros

• promoção do vínculo afetivo mãe e filho

• melhor qualidade de vida

Pega adequada ou boa pega

• Mais aréola visível acima da boca do bebê

• Boca bem aberta

• Lábio inferior virado para fora

• Queixo tocando a mama

Pega inadequada ou má pega

• Dificulta a retirada do leite

• Machuca os mamilos

   









Posições da mamãe

 Pontos-chave do posicionamento adequado:

• Rosto do bebê de frente para a mama, com o nariz na altura do mamilo

• Corpo do bebê próximo ao da mãe

• Bebê com cabeça e tronco alinhados (pescoço não torcido)

• Bebê bem apoiado

Número de mamadas por dia

Nos primeiros meses é normal que a criança mame com frequência e sem horários regulares. O bebê mama de 8 a 12 vezes ao dia.

A mãe deve dar tempo à criança para esvaziar adequadamente a mama. 

   A criança deve receber o leite até o final da mamada, que é mais calórico.

   O esvaziamento das mamas é importante para o ganho adequado do peso do bebê e para a manutenção da produção de leite suficiente para atender às demandas do bebê.

   Aspecto do leite

   A cor do leite varia ao longo da mamada e conforme a dieta da mãe. O leite do início da mamada tem alto teor de água. Já o leite do meio da mamada tende a ter uma coloração branca e opaca. E o leite do final é mais amarelado. O leite pode ter aspecto azulado ou esverdeado quando a mãe ingere grande quantidade de vegetais verdes.

Problemas relacionados à amamentação

Bebê não suga ou tem sucção fraca: a mãe deve estimular a mama por meio de ordenha manual. Isso garantirá a produção do leite.

Demora na "descida do leite": nesse caso deve-se fazer uso do copinho para que após o leite "descer" o bebê continuar sugando o leite materno.

Mamilos planos ou invertidos: deve-se estimular os mamilos durante o pré-natal.

Ingurgitamento mamário: amamentação em livre demanda, iniciada o mais cedo possível.

Dor nos mamilos machucados: ter os mamilos machucados não é normal e requer intervenção. A causa mais comum é a pega inadequada do bebê. Cuide para que os mamilos se mantenham secos, amamente em livre demanda, se a mama estiver ingurgitada ordenha manual. Se precisar interromper a mamada use o dedo no canto da boca do bebê, não usar protetores de mamilos pois podem causar trauma mamilar.

Lembre-se sempre de amamentar em um local tranquilo e com carinho, pois tudo que a mãe sente passa para o bebê.

Não tenha medo de pedir ajuda caso não esteja conseguindo amamentar.

Nós profissionais de saúde estamos sempre a disposição para eventuais dificuldades.